Развлечения для беременных летом, осенью, зимой, весной

Все мы знаем, что беременность сокращает доступ к большинству жизненных удовольствий и развлечений. Интенсивные физические упражнения, спорт и употребление алкоголя не рекомендуются беременным матерям. Это означает, что вы должны позволить себе жить в течение девяти месяцев и наслаждаться как можно большим количеством досуга и мероприятий.

Как избавиться от геморроя? Исчезнет навсегда.
10 часов назад
Как улучшить зрение в домашних условиях.
10 часов назад

Что же делать беременным?

Чем заняться весной во время беременности?

Следует сразу отметить, что зима и весна — это два сезона, на которые будущим мамам нужно обратить пристальное внимание. Поэтому при выборе места отдыха следует помнить о безопасности. Одним словом, ищите интересные, но спокойные развлечения. Итак, что вы, мамы, можете сделать для весеннего веселья?

  • Настольные игры. Многие из современных настольных игр (на любой вкус, размер и направление) очень увлекательны и могут помочь вам весело провести время и забыть об отекших ногах и усталости.
  • Крытый мини-гольф. Отличный способ провести весенний вечер с азартом и прекрасным настроением.
  • Хотите занять свой ум чем-то полезным или ищете интересный способ расслабиться? Займите себя головоломками (например, Neocube), m-конструктором и другими подобными играми.
  • Кино. Конечно, «испуг» в 3D на первой линии — не лучший выбор (потому что он без эффекта отвлекает ребенка), но насладиться хорошим фильмом — это всегда хорошо. И попкорн никто не отменял (если только в нем нет добавок). В кинотеатре можно выбрать наиболее комфортный зал, с удобными диванами и креслами, где вам и вашему малышу будет удобно. И не забывайте о «прекрасном»! Например, новые выставки, театры, музеи и другие социальные учреждения.
  • Фотография. Весной как никогда хочется радужных эмоций. Профессиональная фотосессия поможет вам поднять настроение и запечатлеть вашего будущего малыша в кадре, созданном специалистом.

Как развлекаться летом беременной?

Врачи призывают беременных матерей запретить летние путешествия во время беременности, но беременность не является каким-либо заболеванием. Многие беременные женщины ведут очень активный образ жизни и даже ходят на пляж во время отпуска. Что касается такого зарубежного пляжного отдыха, то здесь важно выбрать правильный отель, не обремененный слишком долгой поездкой или перелетом, наличие от еды и защиты от солнца (на всякий случай) страховки и больницы в месте упокоения. Летом беременным женщинам ни в коем случае нельзя:.

  • Остановитесь в дешевых санаториях, устаревших с советских времен. Такая экономия не поможет.
  • Отправляйтесь в любую точку дикой природы.

Чем еще вы занимаетесь летом?

Делай так ... и грибок исчезнет навсегда.
6 часов назад
Идеальная улыбка без посещения стоматолога!
10 часов назад

Конечно, все эти способы развлечения полезны только при наличии мер безопасности. Не переусердствуйте.

  • Пикники, барбекю, прогулки на природе. Отдыхая на природе, учитывайте близость жилых районов на случай внезапных схваток.
  • Рыбалка. Такое времяпрепровождение — на любителя. Но только не в том случае, если в списке ваших увлечений есть такое хобби. Положительные эмоции и свежий воздух.
  • Фотография. Художественная фотография — занятие не для всех, но сегодня вам не нужен никакой опыт, чтобы создавать действительно интересные, качественные фотографии. Все, что вам нужно, — это Photoshop и цифровая камера. Сделайте фотографии природы, животных, любимых людей или сцен из вашей жизни. Находите неожиданные ракурсы и интересные кадры. Скорее всего, среди вас есть талантливый фотограф. Если нет, то хотя бы заполните свой семейный альбом оригинальными фотографиями.

Осенние развлечения для беременной

    Урок. Например, цветоводство. Или иностранный язык, который вы мечтали выучить, но всегда были «слишком далеко». Или Photoshop. Да, больше ничего! Выберите то, что вам нравится, и максимально используйте последний «свободный» месяц.

  • Ремонт. Русское народное искусство беременности. Почему-то женщин больше привлекает обновление своего «гнездышка», мебели и других предметов домашнего обихода. Самое лучшее в модификациях во время беременности — это то, что они практически ничего не делают. Потому что это не так. Это означает, что они могут выбирать, направлять, требовать и наслаждаться последними штрихами — вешать перчатки на новой кухне или складывать вещи в новой гардеробной. Осень — лучшее время для такой работы. Здесь не слишком жарко и не слишком холодно, и вы можете открыть все окна. А золотые листья за этими окнами идеально подходят для творчества. Поплавайте с дельфинами. Вы найдете там огромное удовольствие! После контакта с представителями этих сухопутных животных с вас возьмут плату за длительный позитив. Нет нужды говорить, что дельфины (это доказанный факт) способствуют выздоровлению самым волшебным образом.
  • Конечно, во время беременности следует забыть о сноуборде или катании на коньках. Но есть и другие занятия, которыми можно заняться зимой, чтобы не скучать и не сойти с ума.

Что беременной делать зимой?

Рестораны и кафе. Кто сказал, что беременные женщины не могут пойти на вечер живой музыки с ароматной чашкой чая и кусочком торта в руках? Составьте компанию своему супругу и стремитесь к позитивной атмосфере. Игнорируйте сомнительную еду, выбирайте заведение для некурящих, а остальное — постоянный положительный результат. И никто не запретит вам даже танцевать (если это не брейк-данс).

    Рынки. Лучший способ борьбы с депрессией и скукой во все времена года и сезоны . И не слушайте сказки о невезении. Покупайте то, что вам нравится, и наслаждайтесь жизнью. Теперь, если примета о покупке детской одежды до родов все еще прочно сидит в вашем сознании, у вас есть возможность делать покупки самостоятельно и одновременно проверять цены на детские товары. Покупайте в будние дни (в непиковые часы).

  • Вязание. Опять же, вопреки приметам, никаких подтверждений этой истории не было и нет. Однако доказано, что вязание снимает стресс и активизирует соответствующие точки на ладони, а также производит таковые для малыша.
  • Живопись. Это не только способ расслабиться с удовольствием, но и возможность открыть в себе инертные таланты, если вы не знали, что они есть. Художники спят на всех. И не надо бояться своей «инертности» — главное, чтобы было весело. Бумага (холст) впитывает все. Негативные эмоции, беспокойство и другие психологические проблемы решаются с помощью планирования. Многие будущие мамы, которые принимают щетку во время беременности, не бросают ее после родов. Кстати, с этого метода отдыха начинается творческое развитие малыша. Книга. Какими бы интересными и тривиальными они ни были, это действительно отличный способ интересно и весело провести время. Поверьте, после родов вы будете мечтать о часе свободного времени с чашкой чая под страницами.
  • Бильярдный стол. Эта игра не требует особых физических усилий, но она требует удовольствия — целого океана удовольствия. Однако вы должны выбрать бильярдный зал для некурящих. По возможности не пейте.
  • Что бы вы ни выбрали, чтобы доставить удовольствие любимому человеку во время беременности, помните:
Читайте также